食後にお土産の「ふくや」イタリアンロールを頂きました。 😆

充実した食の一日でした。 😳 ごちそうさまでした。 🙂

こんにちは。Y子です 😛

昨日は、お昼に皆さんで出前をとりました 😆

塩もやし×半チャーハン、これで２人前です。 🙄

半チャーハンが一人前ありますから！！ 😯

デカ盛りなのに、味が抜群 😮 スープも飲み干せます！

だいたい、ラーメン食べた後って喉渇きませんか？？ 😥 でも、空海のラーメンは違う！

そして、Tさんの小２の息子さんはここのチャーハンがお気に入り。食が細いのに、空海のチャーハンは完食しちゃうそう。 😯

箸袋15枚集めればギョーザ一皿サービスもうれしいかぎりです。 😆

空海　沼津市東椎路884

TEL055-923-6524

トレーニングですが、特定の動きを単に習得する、というより、その根底となる・・・うーん・・・一言では伝えにくいのですが・・・・

漠然としていますが・・・体を動かすことって楽しい！と思わせる内容でした。 😆

私は、数時間での体験だったのでその効果を期待できるものではありませんが、トレーニングを続け、その意図を熟知すれば運動の場面だけでなく、生活をしていく上でも効果が連動して表れて来るのではないかと思いました。 😐

うまくお伝えできないので、興味のある方は検索してみて下さい。 😀

勉強会では色々な種類のトレーニングを経験・実践させてもらいました。

本庭のジュニアレッスンでもやっていることや、これがスムーズに出来れば（頭の切り替えしね 🙄 ）と思わせるトレーニングだったり。

何より、参加していた４０名老若男女が皆笑顔で取り組んでいた所が印象的でした。 😛

もちろん、私自身楽しかったです。

こんにちは。 Y子です。 😮

先日と言っても昨年末ですが、勉強会に行ってきました。

「コオーディネーショントレーニング」ご存知ですか？ 🙄

私、知りませんでした。

裾野で行われたのですが、ご一緒した方々が多種多様な職種であったり、遠く海外より帰省に合わせて受講された方がいらっしゃったり・・・。

では、この「コオーディネーショントレーニング」とは？？

「運動の巧緻性を高めるトレーニングの一種である」とされています。

例えば今、子ども達の体力、運動能力の低下が全国的に問題視されていますよね？？

それって、コンクリートジャングルに囲まれた大都市の子供たちの話だと思いがちですよね。 😥 私もそう思っていました。

でも、そうでもないのです。もちろん、この地域も例外ではないはずです。

暗くなるまで、戸外で走り回る子供・・・・そんな風景は皆無ですよね。

では、ただ走り回っていれば体力向上、運動能力が向上するのでしょうか？

本庭では「PLAY＆STAY」を導入しています。

年齢、経験に合わせ、４種類ものボールを使用します。

もちろん、風の影響を受けないインドアだからこそ！体験して頂きたいのです。

大人のクラスでも、レッドボールは使用します。 😮

皆さん、意外とレッドボール好きが多いんですよ。 😉

こんにちは。Y子です。 😛

連日寒い日が続きますね。 😥 寒いと縮こまってしまいますよね。

気分も憂鬱・・・・

そんな時にはアクセサリーを変えて気分転換！ 😀

「エモーションゾーブ」各種取り揃えております。

是非、お一つどうぞ。 😎

生徒さんに頂いた焼酎。その名も「夢窓」大中寺芋焼酎。

このお芋は「沼津市沢田名産の里芋からつくられ、この赤ん坊の頭ほどの大きさの里芋はまったりとしたお味が身上」とのことです。

お仲間で栽培し、長野の酒蔵で焼酎にしてもらっているそうです。

コーチは「あしたかわり」で頂くそうです。

地産地消ですね。 😆

午後からはクリスマス＆納会です。

日頃、面識の無い生徒さん同士ですがカンパーイ！ 😛

クリスマス会も兼ねているのでケーキも作りましたよ。 😛

仕上げのデコは子供たちに任せました。

自由な発想で和気あいあい。 😉

こんな風にできました。