長崎コーチのめんたい日記
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軟体子
みなさん、明太こんにちは。
テニスは柔軟性が大切です。一般の方は怪我予防、選手志向の方はパフォーマンスアップに。
こちらの画像をご覧ください。
どうなっているんでしょうか。
これがトッププレイヤーです。みなさんも柔軟!頑張りましょう。
掲示板の方も更新しておりますので、よろしくお願いします。
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